Greșeli pe care le faci când ești la menstruație
Menstruația începe în adolescență, iar din acel moment începe o experiență lunară ce ne va da bătăi de cap până la menopauză.
Oricât am încerca, nu putem scăpa de aceste neplăceri. Manifestate deseori prin dureri de burtă, stări de spirit schimbătoare și o senzație de moleșeală care ne epuizează psihic.
Iată câteva greșelile pe care le faci când ești la menstruație:
1.Folosești tampoanele și absorbantele greșite;
Absorbante igienice de utilizare zilnică cu ioni negativi, oxigen activ și nanoparticule de argint Anion Best Care de la Aunity fabricate special pentru igiena intimă și îngrijirea feminină. Deoarece de ceea ce au nevoie cu adevărat femeile este un absorbant antibacterian, care să anihileze mirosul neplăcut!
Absorbantele igienice de menstruație pentru zi Anion Best Care reprezintă mai mult decât un super-absorbant, deoarece nanotehnologia a inserat în fiecare absorbant stratul de ozon și ioni negativi (anioni).
Contribuie la combaterea bacteriilor și a mirosului neplăcut.
Asigură în același timp un echilibru al ph-ului și sănătatea vaginului, în mod natural și sigur, fără produse chimice, parfumuri sau materiale plastice.
Greșeli pe care le faci când ești la menstruație
2.Te îndopi cu pastile;
3.Nu îți schimbi tamponul suficient de des;
4.Folosești produse parfumate;
LOȚIUNE INTIMĂ cu ioni negativi– Minerale dezvoltată de compania Aunity este un produs cosmetic natural cu o textură ușoară destinată pentru utilizarea zilnică în zona intimă feminină și masculină.
5.Faci duș prea des;
6.Nu dormi destul;
7.Consumi prea multă cafea;
8.Nu consumi suficient fier;
9.Nu te ștergi corect;
10.Nu te relaxezi;
De reținut: Ciclul menstrual nu reprezintă strict cele câteva zile în care are loc sângerarea, ci numărul total de zile care se scurg de la o menstruație la următoarea.
Se consideră un ciclu menstrual normal ca având o durată de 28 de zile.
De știut: În perioada pubertății ciclurile menstruale pot fi mai lungi, până ajung să se stabilizeze (pot varia între 21 și 45 de zile). Odată cu înaintarea în vârstă, ciclurile menstruale devin tot mai regulate.
Pentru mai multe detalii ne găsiți pe sanos.ro.
